Camminare a piedi scalzi tra i sentieri di un bosco per godere di tutti i benefici del contatto con la terra. Qualcuno lo chiama gimnopodismo, altri usano il termine inglese barefoot walking. Si tratta, comunque, di un’attività rilassante sempre più diffusa, in grado di stimolare la percezione dei sensi. Ma dove praticarla? La soluzione ideale è il Parco Cinque Sensi a piedi scalzi di Vitorchiano, antico borgo Bandiera Arancione del Touring Club, a pochi chilometri da Viterbo. Un parco divertimenti innovativo - il primo nel suo genere aperto in Italia - dove sia adulti che bambini possono immergersi in un bosco incontaminato a pochi chilometri dalla città. Ma non solo. Qui le attrazioni e i percorsi sono ispirati a Madre Natura e ogni singola area è un richiamo alla terra e alle sue meraviglie. Chi arriva è infatti invitato a spogliarsi di ogni stress e pensiero negativo per esplorare tutti i percorsi sensoriali a piedi scalzi. Un’avventura all’insegna della spontaneità, che diventa ancora più magica quando a provarla sono i bambini.
Sono i piedi i protagonisti di questa esperienza fuori dal comune. Quei piedi costretti ogni giorno dentro le calzature, che hanno dimenticato che siamo nati per camminare e che ci siamo evoluti percorrendo a piedi scalzi milioni di chilometri su ogni tipo di sentiero e superficie. Perché, quindi non tornare a provare questa sensazione di libertà troppo spesso dimenticata, assecondarla e accarezzarla? A guidarvi in questa avventura, gli Artigiani dei Sensi, ovvero i solerti guardiani del parco che aiutano i visitatori a spogliarsi di ogni remora, incoraggiandoli a provare sensazioni positive da riportare a casa. Ma come? Ci sono delle vasche a terra, nelle quali camminare e sentire il contatto con il suolo, i sassolini, l’erba umida, il fango. E, poi, il sentiero sensoriale ricco di sorprese da guardare, annusare, toccare, calpestare e ascoltare. Per i grandi, invece, il parco può diventare la cornice perfetta per lezioni di yoga, giornate detox e bagni sonori.
Sessioni di orienteering, giornate dedicate al medioevo magico, campi scuola, camminate con il botanico. Oltre al piacere di muoversi in un ambiente naturale, sono diverse le iniziative proposte ogni settimana dal team del Parco Cinque Sensi a piedi scalzi di Vitorchiano. Ad aprile il bosco diventa, ad esempio, lo scenario fiabesco dove scovare le uova di Pasqua che, per stimolare la curiosità dei più piccoli, vengono nascoste tra le fronde degli alberi o sotto le piante del sottobosco. Nella bella stagione si può invece trascorrere una notte magica su una tenda sospesa tra gli alberi. Un’esperienza adatta a tutti, anche alle famiglie con bambini piccoli, dal momento che nel parco sono garantiti servizi essenziali (bagno mobile e acqua) e piccole comodità come punti grill e tavoli da picnic presso la “cucina del bosco”. Tutto l’anno c’è poi la possibilità di cimentarsi nella preparazione del “pane al bastone”. Si lavora una pasta di farina, sale ed erbe aromatiche, che si arrotola intorno a un bastone e poi si cuoce sul braciere.
Di Amina D’Addario